Jeg har holdt på med dette i 12 år nå — og skal fortsette i minst 12 til 🥰🎶
Høsten er den perfekte tiden å ta stemmen din på alvor igjen. Etter sommeren kjenner mange at stemmen trenger litt oppmerksomhet — og det er akkurat det vi gjør sammen i sangkurset.
Akkurat nå er prisen 3997 kr. OBS: dette tilbudet her forsvinner snart.
Jeg studerte sang i 8 år, og jobber fortsatt med disse øvelsene selv — fordi de er gull for stemmen. Det er dette gullet jeg vil dele med deg.
Sang er ferskvare. Bli med nå, og i løpet av høsten vil du merke at stemmen din blir tryggere, sterkere og morsommere å bruke.
Dette gullet vil jeg dele med deg. ♥️
Del gleden som bobler på innsiden
SANG ER GØY
Det er moro å synge. Når du følger sangkurset vil du ganske fort merke at stemmen blir bedre. Det går bedre for hver dag, men allerede etter to uker vil du merke forskjell. 🤩
Stemmebåndene er rett og slett en liten muskel som må trenes jevnlig for å styrkes. Dette er på en måte et treningsenter for bittesmå muskler. Når du får en trent stemme kan du synge hva du vil. 😉
DETTE ER DIN JOBB
Du må selvsagt gjøre øvelsene, men det geniale er at du selv bestemmer sted og tid. Du må ha en datamaskin, en smartmobil eller et nettbrett. Du må også ha tilgang til internett. Så; er du med 🥰
Jeg anbefaler alltid å sette av litt fast tid til trening, 7-12 minutter pr dag vil gjøre underverker for stemmen din. Kanskje du kan synge på badet om morgenen? 🎶
RESULTATENE DINE
Når du fortsetter med sangøvelsene, kan jeg love deg; da vil du synge mer! Det vi gjør mye, og det vi elsker å holde på med, det blir vi gode på. Når du starter på år to med sangkurs, er hovedmålet å automatisere teknikkene.
Da vil du berøre både deg selv og andre med en stemme som får frem toner med flott klang, tydelig tekst og ikke minst sjel 💜 😲🎵
Har du tanker som: Kan det nytte? Jeg har ikke tid... Jeg er for gammel... Eller; hvorfor skal jeg klare det nå, når jeg ikke rakk det sist?
Dette er rett og slett tanker vi alle får, vi er redd for å verdsette oss selv - og gi oss selv noe vi virkelig ønsker og fortjener! Du må rett og slett gi deg selv det du fortjener!
Jeg kan love deg at dette er vel anvendte penger, og kurset er lagt opp sånn at du skal få en bedre stemmen UTEN å øve timesvis hver dag! Og uten å bruke tid på å reise til og fra... Med de enkle, gode øvelsene skal du finne DIN beste stemme.🤩
Dette er en investering i egen glede og i DIN stemme, som skal være glad og trygg. Og selvsagt skal du synge så bra som du drømmer om å synge ❤️ Og husk at sang - har ingen alder!
Dette er kanskje drømmen din, og da skal du følge den og gi deg selv noe godt for kropp og sjel! Det sies at 10 minutter med sang om dagen reduserer stress, gir deg bedre holdning og kan til og med hjelpe deg til å leve lenger! 🥰
Hva vil sangkurset gi deg?
Jeg er såå glad for å kunne gi deg hjelp for stemmen din. Vi elsker å synge, men kan av og til kjenne oss slitne og bli hese etter å ha sunget en stund. Du drømmer kanskje om å få til de høye tonene uten å måtte presse stemmen? Når du er med på sangkurset får du de aller beste redskapene du trenger for å nå de høye tonene, å ha nok pust til hele frasen, stemmen din varer gjennom hele korøvelser og konserter - og du kan synge uten redsel for at tonene er harde, og sprekker på toppene! Her kommer litt om det du skal lære i kurset:
-
Stemmebånd og luft som lager svingninger.
Her skal du lære om lyden din, og hvordan stemmebånda dine fungerer. Du vil lære deg god stemmehygiene, slik at stemmen din har det godt og varer lenge. Vi jobber med dette slik at du skal komme høyere opp, få klarere stemme og få bort eventuelle knekk og skurr du har i stemmen din nå. -
Pust og støtte.
Støtte er et begrep som sier noe om luften vi bruker når vi synger. Du skal lære hvordan du får pusten til å vare hele linja ut, og hvordan du bruker muskulaturen din til å støtte tonene og sangen din. Når du kan dette vil stemmen din få sjel og nerve, og du kan synge med kraft og glede. -
Tunge og strupehodet.
For å få tydelig tekst og fin klang, er det viktig å vite hva vi skal gjøre med tunga vår. Strupehodet inneholder jo hele stemmen vår, så her jobber vi med muskler for å hjelpe stemmen. Her skal du lære å gi stemmen din plass til å klinge! -
Kjeven og ganen.
Når vi skal synge må vi lage plass i munnen sånn at tonene våre får rom til å klinge. Det vil gi oss kraftigere stemme, og også hjelpe oss opp på de høye tonene! Du vil gjerne opp på de høye tonene, eller synge de dype tonene med innlevelse, derfor jobber vi med avspenning i kjeve og gane slik at stemmen din klinger naturlig og rent. -
Sangkvalitetene,
Det er mange forskjellige måter å synge på, og mye er avhengig av sjanger. En operasanger gjør ikke det samme som en countrysanger. Hvordan kan vi utnytte dette når vi skal synge bestemte sanger? Det er ikke nødvendigvis sånn at de som er gode bare har blitt sånn, nei de har lært seg det, og nå skal du få lære hva de gjør. -
Toneansatser og register.
Toner som begynner med vokaler kan være vanskelig å komme igang på, og kombinerer vi støtten vår med god tonestart, kan vi også utvide sangregisteret vårt, altså feks komme høyere opp. -
Fremføring, formidling og prestasjonsangst
Du skal lære deg å ha tro på din egen stemme. Du skal lære hva du kan gjøre for å bli flinkere til å få sagt det vi har på hjertet når du synger. Litt om sjanger er det her også, og sist men ikke minst: Hva skal du gjøre når du blir nervøs og redd for å synge? Dette får du gode redskaper til å takle gjennom sangkurset. -
Hvordan skal du øve?
Det vi gjør mye blir vi gode til, derfor er øving og sang hjemme viktig. Her får du gode redskaper som skal hjelpe deg. Også hjelp til tekniske ting, som feks å finn playback til de kuleste sangene! Du får også litt innføring i hvilket utstyr som kan være nyttig å ha .
-
BONUS
- dette er ikke en egen modul egentlig, men stedet der jeg samler ting og tang dere kan få bruk for. En ekstra film som svar på et spørsmål feks, eller et tips eller noe jeg vet du trenger til øving og sang.
Din pris er nå altså kun 3997.-
Jeg lanserte det første norske sangkurset rett før jul i 2014, og det har vært så moro at jeg fortsatt holder koken!
Derfor benytter jeg nå sjangsen til å gi deg dette knalltilbudet. NB: DET KOMMER IKKE TILBAKE!
NB: DU KAN SELVSAGT DELE OPP PRISEN VED Å KLIKKE KLARNA 💙
3997.-
- 8 moduler med sangteknikk satt i system
- live gjennomang av kurset og oppvarming hver uke fra 16. september
- lydfiler til øving
- Ekstra bonusmodul
- tilgang til minikurs for rask oppstart
- NYTT: Helt ny E-bok med hele sangkurset i tekst og illustrasjoner. Nedlastbar - til odel og eie!! 🤩
Praktisk info:
-
I hver modul er det en eller flere lydfiler som du kan laste ned og øve til, hvor du enn er - på badet, i bilen eller på fjelltur.
-
Sangoppvarming du kan ta når det passer deg, og der det passer deg! Jeg blir til og med med deg på ferie 😉 Det er laget øvelser både for høye og dype stemmer, så du velger det som passer for din stemme.
-
Kjennskap til hvordan stemmen din fungerer, og hvilke muskulatur du må bruke og styrke for å få en trygg stemme
-
Pusteøvelsene vil også åpne opp kroppen din - og du kan bruke dem når du føler deg stresset, eller når du trenger en "pust i bakken"
-
Lære gode metoder for både teknisk og musikalsk sangøving. Tips til hvordan du kan øve på spesifikke sanger.
-
SANGKURSET er rett og slett et fantastisk godt øvingsredskap for deg som elsker å synge og vil utvikle stemmen maksimalt. Og alt gjør du i fred og ro, hjemme i din egen stue, når du selv har tid. Ingen avtaler som må gjøres, og ingen busser som må rekkes 😉 Du er rett og slett din egen herre i opplæringen.
-
HUSK: Alt dette har du i ETT HELT ÅR + at du akkurat nå får med deg gratis E-bok med HELE kurset.
Dette sier noen av dere som har vært med på sangkurset:
"Jeg har vært så heldig å prøve sangkurset ditt, Sanghjelpen, i 1 år (ferdig høst 23). Jeg må si at jeg var veldig fornøyd med kurset og at jeg lærte teknikk som var nyttig for meg. Og selv om jeg har gått hos ulike pedagoger tidligere, følte jeg at jeg forstod mange ting på en helt ny måte! Sangoppvarmingene dine på nett har også vært en kjærkommen følgesvenn for meg ute på turné. Da skrur jeg på oppvarming om morgenen før første forestilling. Da får jeg varma opp og ny innput. Takk!"
Maja Bekken
Skuespiller, ved Teater Innlandet
"Å synge i kor for Vidar og meg har blitt en livsstil. Med over 35 års fartstid så har vi begge utrolig mange minner å se tilbake på. Liv sitt Sangkurs for alle ble redningen da stemmen min sviktet. Coronatiden kom beleilig for meg for å si det mildt, og med Livs kurs gjorde det at sang-gleden min kom tilbake. Vel anvendelse av mine sparepenger også. Vidar har fulgt min fortvilelse de siste årene, og har stått på sidelinjen og fulgt med på øvelsene jeg har gjort. Han har nå skjønt at dette har hjulpet meg. Så nå tar vi kurset ilag. Vi blir eldre, og skal vi to fortsette i kor noen år til så må vi ta vare på stemmen slik Liv lærer oss. Øvelse gjør oss absolutt bedre. Hun er veldig dyktig til å forklare og vi får stadig aha opplevelser."
Ingebjørg Nilssen og Vidar Skjetne
Trondheim
"Jeg vil på det varmeste anbefale alle som synger lite og som synger mye å ta dette kurset. Grunnleggende opplæring, videre utvikling og oppfølging er suveren. Gjennom video og lydfiler får vi grundig oppføring av hvordan stemmen er bygd opp og hvordan vi kan forbedre og justere oss. Bli tryggere på egen stemme og gleden i å synge. Opplever du sliten stemme eller ønsker å videre utvikle deg er dette et suveren kurs som forklarer deg hva du kan gjøre i di forskjellige situasjonene som man møter på som sanger. Jeg tok et kurs i fjor og er nå på mitt andre. "
Kathrine W. Sundstøl
Skien
"Jeg fikk flere aha-opplevelser, og det var utrolig nyttig å få vite og forklart «teorien» bak det jeg holder på med, og det som skjer i kroppen og med «sangredskapet». Dette er et kurs som passer for alle uansett ferdighetsnivå, uavhengig av hvor skolert man er fra før. Liv har dessuten en fabelaktig formidlingsevne, og hun forklarer på en måte som gjør det lettforståelig uten for mye hokuspokus. . Takk, Liv. Dette er jeg veldig glad for at jeg snublet over!"
Hege Cesilie Mobakk
Åsnes i Solør
"Eg lærer heile tida noko nytt. Eg vil anbefale sangkurset til Liv på det varmaste. Stemma mi har fått ein heilt annan kapasitet og mykje meir kontroll både på høge og låge toner. Eg har nesten dagleg oppvarmingsøvelser for stemma no. Øvelse gjør mester."
Jorunn Kristine Mæland
Øystese
"Hvis jeg husker alle elementene, så kommer jeg høyere opp enn jeg tror at jeg gjør. Som “alt”, så mister jeg litt troen på at jeg kommer opp. Men det går altså med riktig fokus. Jeg ble mer klar over at det ikke er så komplisert å øve, det er lett å tenke at jeg ikke kan dette."
Annfrid Trætli Storvik
Skogn i Levanger
"Jeg er Artist innen Country musikk og har vært nyskjerrig på dette med pust og oppvarming for sangstemmen. Jeg brukte 20 minutter på Livs øvelser før jeg gikk i studio for å synge inn en ny låt, og merket godt at stemmen holdt lengre og var klarere. Jeg har fått bedre klang og toneproduksjon."
ROY WILHELMSEN
Froland
"Etter noen uker med enkle øvelser og mer bevissthet rundt stemmebruk, synger jeg mer ledig og er mindre sliten i stemmen. Med sangkurset har jeg fått innblikk i all Liv sin kunnskap om det å synge; relevant anatomi, «hvordan en lyd blir til», pust, forskjellige sangteknikker og en rekke nyttige øvelser."
VILDE RASDAL LEHLAND
Grimstad
Sanghjelpen Liv Stoveland
Jeg vil gjerne hjelpe deg og lede deg gjennom en prosess som gjør stemmen din bedre! Det er ofte ikke så mye som skal til, men med rett veiledning kommer du til å klare det! Det du ikke har turt å gjøre før; synge alene i et selskap, være solist med koret – eller rett og slett begynne i koret!
Jeg er Liv Stoveland, en utøvende sanger og sangpedagog med 30 års erfaring innen både klassisk og jazzmusikk.
Jeg har hjulpet sangerne — korister, amatørsolister og profesjonelle artister — med å overvinne stemmetretthet, tekniske utfordringer og selvtillitsproblemer. Jeg har gitt dem verktøyene de trenger for å uttrykke seg fritt, formidle følelser og virkelig skinne på scenen.
Min reise startet i en verden av opera og klassisk sang, hvor jeg selv støtte på mange av de samme utfordringene som du kanskje gjør. Jeg var redd for å opptre, fryktet at stemmen min skulle svikte meg - og jeg visste ikke hvordan jeg skulle forbedre meg.
Jeg valgte til slutt å stenge den delen av livet mitt i flere år. Men musikken kalte meg tilbake. Jeg vendte meg mot mine røtter i jazz og gospel, og gjennom utallige timer med praksis og de riktige veilederne, bygde jeg opp hele stemmen min fra grunnen av. Min tilnærming er basert på solid forskning, kombinert med Estill Voice Teaching, som jeg har lært fra mine danske mentorer.
Jeg brenner virkelig for dette. Min visjon er at alle som drømmer om å synge skal få muligheten til å utvikle seg og bli den sangeren de ønsker å være. Mitt mål er å hjelpe alle som er glad i å synge til å bli tryggere på sine stemmer, ved å forbedre sangtteknikken deres så de kan oppnå sine musikalske mål.
Din pris er nå altså kun 3997.-
Jeg lanserte det første norske sangkurset rett før jul i 2014, og det har vært så moro at jeg fortsatt holder koken!
Derfor benytter jeg nå sjangsen til å gi deg dette knalltilbudet. NB: DET KOMMER IKKE TILBAKE!
NB: DU KAN SELVSAGT DELE OPP PRISEN VED Å KLIKKE KLARNA 💙
3997.-
- 8 moduler med sangteknikk satt i system
- live gjennomang av kurset og oppvarming hver uke fra 16. september
- lydfiler til øving
- Ekstra bonusmodul
- tilgang til minikurs for rask oppstart
- NYTT: Helt ny E-bok med hele sangkurset i tekst og illustrasjoner. Nedlastbar - til odel og eie!! 🤩
